TurkMedikal.net { ana sayfa }
TurkMedikal. N E T | ANA SAYFA Üyelik Online Alış-Veriş | Dükkan Kitaplar Hastalıklar Hakkında Bilgi | Hastalıklar İlk Yardım Medikal Rehber | Medikal Linkler Reklam
  24 Şubat 2020, Pazartesi Bu Sayfayı Arkadaşınıza Göndermek İstermisiniz ?
:: Yazılar >> Sağlıklı Yaşam >> Sıcaklar geliyor, peki hazır mısınız?

Sıcaklar geliyor, peki hazır mısınız?Sıcaklar geliyor, peki hazır mısınız?

Yaz döneminde bizi bekleyen ve bilimsel araştırmalara göre oldukça yoğun olacağı belirlenen sıcakların, elbette insan psikolojisi ve bu sıcaklarda araba kullanan kişilerin davranışları üzerinde etkileri çok farklı olacaktır. Yoğun sıcaklar araba kullanıcılarında halsizlik, stres ve dikkatsizliğe yol açabilir.


Sıcakların araba kullanıcıları üzerindeki etkileri ile ilgili Hisar Intercontinental Hospital Klinik Psikoloğu Sedef Akbay şu açıklamaları yapıyor:


?Güneşin, özellikle kış ve bahar aylarında insan ruhu üzerindeki olumlu etkisini hepimiz biliriz. Güneş ışınları, vücudumuzda bir takım hormonların salgılanmasını sağlamakta ve gözle görülür olumlu etkilere neden olmaktadır. İnsanlar, açık ve güneşli havalarda, özellikle güneşli kış günlerinde, bahar aylarında kendilerini çok daha canlı, enerjik hatta mutlu hisseder. Çevreleriyle ilişkileri daha olumludur, davranışları daha toleranslıdır. Uzun zamandır erteledikleri, gözlerinde büyüyen bir takım işleri, kendilerini hayata karşı daha motive hissettiklerinden, daha rahat hallederler, en azından bu işlere istekle sarılırlar. Ama bizim burada sözünü ettiğimiz tatlı kış güneşleri değil, bunaltıcı ve yoğun yaz sıcaklarıdır. Bu yoğun sıcakların araba kullanan insan davranışları üzerinde aynı derecede olumlu etkilerini ne yazık ki gözlemleyemiyoruz. Yaz aylarında 30o lerle ifade edilen sıcakların araba kullanıcıları üzerinde hayatı zorlaştıran olumsuz etkileri olacaktır.


Araba kullacıları üzerindeki olumlu enerji, sıcaklığın yoğunlaşmasıyla ortadan kaybolur, canlılığın yerini hareketlerde zorluk ve isteksizlik alır. Yaşam enerjisi sabahın ilk saatlerinde hissedilebilse de ilerleyen saatlerde bastıran sıcak, yorgunluk duygusunu, hareketlerde ağırlığı, algılamada zorluğu, konsantrasyonda bozukluğu, uyku halini, halsizliği, zaman zaman hareketlerde gerginliği beraberinde getirerek yoğun trafikte hiç hoş olmayan görüntülere sebebiyet verebilir. Yoğun sıcaklarda araba kullanması gerekli tansiyon rahatsızlığı olan sürücülerin trafikte daha dikkatli olması gerekir. Tansiyon yükselmeleri veya sınır değerlerinin altına düşen tansiyonlar, aşırı terlemenin neden olabileceği vücudun susuz kalması, baş ağrıları, baş dönmeleri araba kullanıcıları için hayatı zorlaştırmaktadır. Böyle dönemlerde, özellikle algılamada zorluk, konsantrasyonda bozukluk ve dolayısıyla dikkati yoğunlaştırmada yaşanan güçlük, insan yaşamını tehlikeye sokabilecek olaylara sebebiyet vermektedir.?


Yüksek derecelerle ifade edilen sıcaklıkla karşı karşıya kalan kişilerin hissedeceği yorgunluk, halsizlik, uyku hali, algılamalarını olumsuz yönde etkileyecek, konsantre olmakta yaşanan güçlük, dikkatlerinin dağılmasına, hareketleri üzerindeki kontrollerinin azalmasına yol açacaktır. Tüm bunlar göz önüne alındığında Klinik Psikolog Sedef Akbay ?yoğun sıcakların ne kadar tehlikeli sonuçlar doğurabileceği akıldan çıkarılmamalı, olanaklar el verdiğince önlemler alınmalı, hafif gıdalar tercih edilerek beslenmeye dikkat edilmeli, yüksek konsantrasyon isteyen araç kullanımında yoğun trafiğin ve sıcakların istenmeyen görüntüler ortaya çıkarmasına izin verilmemelidir.? dedi.


Arabamda klimam var keyfim yerinde mi diyorsunuz?


Yazın sıcaklarda arabalarda kullanılan klimaların hastalık habercisi olduğunu biliyor musunuz?


Hisar Intercontinental Hospital Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Orhan Dalkılıç, klima hastalıkları ile ilgili olarak şu açıklamaları yapıyor:


?Yazın serinlemek için araç içinde kullandığımız klimalar solunum yolu hastalıklarını artırmaktadır. Klimalı ortamda sigara içilmesi kronik akciğer hastalığı, bağışıklık sistemini baskılayan çeşitli hastalıklar, zatürre görülme riskini artıran etkenlerdir. Klimanın yanlış kullanımı özellikle solunum yolu enfeksiyonlarından sinüzit, bronşit, zatürre başta olmak üzere göz iltihabı, beyin iltihabı ve çeşitli kas hastalıklarına neden olabilir. Bu hastalıkları önlemek için araçlarda klima kullanırken klimaları yüze ve göğüse doğru değil, ön cama doğru yönlendirmemiz hastalıkların önüne geçilmesinde yardımcı olacaktır?.

 Medikal Bilgi
 Sağlık
 Tıp Sözlüğü  Biyoloji Sözlüğü
 Ansiklopedi  İlaç Fiyatları
 Gebelik  Mineraller
 Cinsel Terimler Sözlüğü
 TUS Hakkında  Kaplıcalar
 Renk Körlüğü Testi  Full Text Dergiler
 Bebeğiniz Ne Zaman Doğacak ?
 Tahmini yumurtlama gününüzü hesaplayın
 Bebeğinizin boyunu hesaplayın
 İlk Yardım  Bebek İsimleri
İdeal Kilonuzu, Günlük Enerji İhtiyacınızı Öğrenin
 Zayıf mı? Şişman mı?  Kalori Tabloları
 Hastalıklar  Vitaminler
 İlaç Klavuzu  Aloe Vera
Vademecum (İlaç Bilgileri)  Şifalı Bitkiler
 Yazılar
 Medikal Kitap
Yayındaki Türkçe ve Yabancı Kitap Tanıtımları
 Medikal Anket
Hangi korunma yöntemini kullanıyorsunuz?

Prezarvatif
Spiral
Dışarı boşalma
Doğum kontrol hapı
 Rastgele 2 Kitap
Tavsiye


Hakkımızda | Reklam | Kullanım Şartları | Basında TurkMedikal.net | Webmasterlar İçin | İçerik Ortaklığı | İletişim | Vademecum (İlaç Bilgileri)
Aloe Vera | Üyelik | Dükkan | Kitaplar | Hastalıklar | İlk Yardım | Rehber | Nöbetçi Eczaneler | Sağlık Ansiklopedisi

TurkMedikal.NET bir ZA Host Web Hosting ve Zahmaci Web Tasarım Sitesidir
Dmoz Directory | Astroloji | Walpapers | Kumluca | Hastalıklar
Carpets and Rugs | Holy Books
Elmalı | Kemer | Korkuteli | Serik | Akseki